Sono una psicologa regolarmente iscritta all’Albo degli Psicologi di Trento e psicoterapeuta in formazione.
Attualmente sto frequentando la Scuola di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale di Bolzano orientata su un approccio evidence-based, cioè basato su ricerche ed evidenze scientifiche; questo non toglie la mia attenzione al singolo individuo nella sua unicità e specificità.
Il benessere psicologico è sempre stato messo in secondo piano, ritenendo non necessario e quasi sconveniente un aiuto proveniente dall’esterno. Fortunatamente le cose stanno cambiando: prendersi cura di sé significa prendersi cura del corpo a 360°, includendo anche la mente.
Il percorso psicologico non è adatto solo a chi soffre di un disturbo, ma anche a chi vuole scoprire meglio se stesso e accrescere il proprio benessere generale.
Attualmente sto frequentando la Scuola di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale di Bolzano orientata su un approccio evidence-based, cioè basato su ricerche ed evidenze scientifiche; questo non toglie la mia attenzione al singolo individuo nella sua unicità e specificità.
Il benessere psicologico è sempre stato messo in secondo piano, ritenendo non necessario e quasi sconveniente un aiuto proveniente dall’esterno. Fortunatamente le cose stanno cambiando: prendersi cura di sé significa prendersi cura del corpo a 360°, includendo anche la mente.
Il percorso psicologico non è adatto solo a chi soffre di un disturbo, ma anche a chi vuole scoprire meglio se stesso e accrescere il proprio benessere generale.
